Terapia EMDR Online
La tecnica riconosciuta dall'OMS per il trattamento dei traumi, accessibile in videochiamata.
L'EMDR e una tecnica psicoterapeutica riconosciuta dall'Organizzazione Mondiale della Sanita come trattamento d'elezione per il disturbo da stress post-traumatico (PTSD). Utilizza la stimolazione bilaterale per facilitare l'elaborazione dei ricordi traumatici e ridurre il disagio associato.
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Cos'e l'EMDR?
L'EMDR si basa sulla teoria che i ricordi traumatici vengano immagazzinati in modo disfunzionale nel cervello, causando sintomi come flashback, incubi e iperarousal. Attraverso movimenti oculari guidati o altre forme di stimolazione bilaterale, il cervello riesce a rielaborare questi ricordi e a integrarli in modo adattivo nella memoria.
Come Funziona
Raccolta della storia clinica e identificazione dei ricordi target
Preparazione e stabilizzazione emotiva del paziente
Stimolazione bilaterale (movimenti oculari, tapping o stimolazione uditiva)
Desensibilizzazione: riduzione del disagio associato al ricordo
Installazione di credenze positive alternative
Scansione corporea per verificare la completa elaborazione
Benefici
- Riconosciuta dall'OMS come trattamento d'elezione per il PTSD
- Risultati rapidi: spesso in 6-12 sedute
- Non richiede di raccontare in dettaglio il trauma
- Efficace anche per traumi complessi e multipli
- Riduzione duratura dei sintomi
Ideale Per
- Disturbo da stress post-traumatico (PTSD)
- Traumi singoli e complessi
- Lutti traumatici
- Abusi e violenze
- Incidenti e catastrofi naturali
- Ansia e fobie legate a eventi traumatici
- Disturbi dissociativi